Zutaten:
2 ML natural:BEAUTY
2 ML golden:AGES (optional)
1 Banane
1 EL Mandelmus
1 Tassen gefrorene Heidelbeeren
50 ml Pflanzenmilch
1 Maracuja
Topping: Beeren, Kokoschips, Maracuja
So wird's gemacht:
Banane, gefrorene Heidelbeeren, natural:BEAUTY, golden:AGES, Mandelmus, das Fruchtfleisch einer Maracuja mit etwas Pflanzenmilch mixen.
Mit den Toppings garnierrt servieren und genießen.
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Nicht nur in der Wachstumsphase, sondern gerade mit zunehmendem Alter ist es wichtig präventiv gegen Nährstoffmängel vorzugehen, um vermeidbaren chronischen Krankheiten und unnötiger Gewichtszunahme entgegen zu wirken.
Der altersbedingte körperliche Abbau lässt sich nämlich hinauszögern oder sogar vermeiden, wenn man durch richtige Ernährung in Verbindung mit natürlicher Nahrungsergänzung für mehr Nährstoffdichte sorgt. Also mehr Nährstoffe in eine Mahlzeit packt.
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