Zutaten:
2 EL Erdmandel Porridge (govinda)
1 EL Joghurt
1 EL Mandelmus
1 EL bio:LEINÖL
1 gehäufter TL choco:MAGIC
1 ML wild:YAMS (optional)
Topping: 1 Banane und Kokosflocken
So wird's gemacht:
Erdmandel Porridge bis zur gewünschten Konsistenz mit warmem Wasser zu einem Brei mischen.
Anschließend alle restlichen Zutaten untermischen und cremig rühren.
Banane schälen, in Stücken schneiden und in einer Pfanne mit etwas Bratöl oder Butter goldbraun herausbacken.
Brei mit Toppings in einer Bowl anrichten und genießen.
choco:MAGIC enthält mit dem Extrakt der tibetischen 3-Frucht Myrobalane (Triphala-Extrakt), einen Extrakt der 3 tibetischen Lichtfrüchte – einer der wertvollsten Nährstoffe für die Reinigung und Zellregeneration.
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Nährstoffe zur Regulation des Hormonhaushalts und zur Stärkung von Fruchtbarkeit & Libido. Diosgenin aus Yamswurzel-Extrakt sorgt in Kombination mit Macaextrakt, Macapulver, Vitamin C, Zink und B6 für Wohlbefinden.
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Vertraue auf die Qualität dieses Bio-Leinöls und sicher dir ein geschmackvolles und gesundes Öl für deine Küche.
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Nicht nur in der Wachstumsphase, sondern gerade mit zunehmendem Alter ist es wichtig präventiv gegen Nährstoffmängel vorzugehen, um vermeidbaren chronischen Krankheiten und unnötiger Gewichtszunahme entgegen zu wirken.
Der altersbedingte körperliche Abbau lässt sich nämlich hinauszögern oder sogar vermeiden, wenn man durch richtige Ernährung in Verbindung mit natürlicher Nahrungsergänzung für mehr Nährstoffdichte sorgt. Also mehr Nährstoffe in eine Mahlzeit packt.
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