Zutaten:
2 ML green:ANGEL
1 große Tasse Trockenpflaumen (ca. 150 g)
1 Tasse Cashews (ca. 100 g)
1 EL Cashewmus
50 ml Kokosmilch
1-2 EL dattel:ZUCKER
So wird's gemacht:
Alle Zutaten in einen starken Mixer geben und zu einem festen Brei mixen.
Mit befeuchteten Händen Bällchen rollen, in Kokosraspel wälzen und vor dem Genuß mindestens eine halbe Std. kühl stellen.
Halten sich griffbereit vorbereitet mehrere Tage im Kühlschrank.
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Nicht nur in der Wachstumsphase, sondern gerade mit zunehmendem Alter ist es wichtig präventiv gegen Nährstoffmängel vorzugehen, um vermeidbaren chronischen Krankheiten und unnötiger Gewichtszunahme entgegen zu wirken.
Der altersbedingte körperliche Abbau lässt sich nämlich hinauszögern oder sogar vermeiden, wenn man durch richtige Ernährung in Verbindung mit natürlicher Nahrungsergänzung für mehr Nährstoffdichte sorgt. Also mehr Nährstoffe in eine Mahlzeit packt.
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