Zutaten:
½ Tasse (ca. 15g) Chiasamen
1 EL choco:MAGIC
1 Prise Salz
½ TL Ceylon-Zimt
1 EL natur:KAKAOBOHNEN gemahlen
1 reife Banane
(alternativ eine reife Avocado)
100 ml pflanzliche Milch (Hafer, Mandel, Reis oder Kokosmilch)
1 Tasse Himbeeren
Je nach Belieben mit süße:WURZEL, Dattelsirup oder Ahornsirup süßen
So wird's gemacht:
Pflanzenmilch mit Banane oder Avocado cremig mixen
Chiasamen, choco:MAGIC, Salz, Zimt vermischen und in die cremige Masse einrühren.
Je nach Belieben Yacon Sirup (süße:WURZEL) Dattel- od. Ahornsiurp bis zur gewünschten Süße einrühren.
Zuletzt 2/3 der frischen oder gefrorenen Himbeeren unterrühren
Im Kühlschrank quellen lassen bis die Masse zum Pudding wird
Mit Himbeeren und Mandeln bestreuen und genießen
choco:MAGIC enthält mit dem Extrakt der tibetischen 3-Frucht Myrobalane (Triphala-Extrakt), einen Extrakt der 3 tibetischen Lichtfrüchte – einer der wertvollsten Nährstoffe für die Reinigung und Zellregeneration.
(128.10 € / 1 kg)
Die Bohnen werden schonend geröstet und dann grob gemahlen, um ein unverwechselbares und einzigartiges Aroma zu erzielen. Du wirst den intensiven Geschmack und das knusprige Gefühl im Mund lieben.
(62.25 € / 1 kg)
Yaconsirup ist nicht nur eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Zucker, sondern auch ein wahrer Schatz für deine Gesundheit.
(64.51 € / 1 kg)
Nicht nur in der Wachstumsphase, sondern gerade mit zunehmendem Alter ist es wichtig präventiv gegen Nährstoffmängel vorzugehen, um vermeidbaren chronischen Krankheiten und unnötiger Gewichtszunahme entgegen zu wirken.
Der altersbedingte körperliche Abbau lässt sich nämlich hinauszögern oder sogar vermeiden, wenn man durch richtige Ernährung in Verbindung mit natürlicher Nahrungsergänzung für mehr Nährstoffdichte sorgt. Also mehr Nährstoffe in eine Mahlzeit packt.
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