Produkt
vegan-redbeet:PROTEIN ist eine besonders ausgewogene Kombination aus hochwertigsten pflanzlichen Proteinen + Coenzym Q10 + Taurin + Vitaminkomplex.
Durch einen besonders hohen Ballaststoffanteil sorgt es für sehr gute Verträglichkeit und ein gutes Sättigungsgefühl.
Der hohe Anteil an hervorragendem Bio-Mandelprotein ist dabei besonders reich an Ballaststoffen und Calcium, welches den Muskelaufbau und die Muskelfunktion unterstützt.
Enthaltenes Bio-Hanfprotein ist sehr Nährstoffreich und besitzt ein ideales Aminosäurenprofil, reich an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) sowie Fettsäuremuster.
Das Bio-Leinsamenprotein verfügt über gut quellende Eigenschaften und unterstützt so eine gute Sättigung und optimale Darmfunktion.
Die Kombination aus diesen hochwertigen pflanzlichen Proteinen und roter Beete macht dieses Produkt zu einem Kraftpaket für die Gesundheit. Es enthält auch Vitamin C, Eisen und Kalium, die dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken, den Energiestoffwechsel zu unterstützen und die Regeneration der Muskeln zu fördern.
Unser vegan-redbeet: PROTEIN enthält alle 8 essentiellen Aminosäuren und ist zudem mit allen genannten Vitaminen, Spurenelementen sowie Coenzym Q10 und Taurin angereichert, es hat einen köstlichen, natürlichen Geschmack und ist frei von künstlichen Süßstoffen, Farbstoffen und Aromen. Es ist auch vegan, glutenfrei und ohne Soja hergestellt, um sicherzustellen, dass es für jeden geeignet ist.
Egal, ob du nach dem Sport einen gesunden Protein-Schub suchst, oder einfach nur eine gesunde Ergänzung zu deiner Ernährung wünschst – „vegan-redbeet:PROTEIN“ ist die perfekte Wahl. Probieren es jetzt aus und fühle dich energiegeladen und rundum wohl.
Was tun bei Protein-Blähungen:
Die meisten Sportler setzen auf ein Molkeprotein-Pulver (engl: Whey), um ihren erhöhten Eiweißbedarf zu decken. Das Problem: Diese Art von Eiweiß verlässt den Magen sehr schnell und wird eigentlich erst im Darm richtig verdaut.
Da die Bakterien im Dickdarm jetzt Schwerstarbeit leisten müssen, um die komplexen Proteine aufzuspalten, produzieren sie mehr Gase und benötigen sehr lange für die Verdauung. Die Folge sind Verstopfung und Blähungen.
Wer also mit einem Eiweißpulver starten will, sollte die Dosis unbedingt langsam steigern und nicht von 0 auf 30 Gramm Protein am Tag umstellen. So können sich die Darmbakterien langsam an die neue Herausforderung gewöhnen.
Milchzucker und andere Süßstoffe belasten den Darm!
Eine weitere Ursache für heftige Blähungen kann auch der Süßstoff sein, der vielen Proteinpulvern beigesetzt wird. Der Dünndarm kann mit Zusatzstoffen wie Sorbit, Mannit und Xylit nichts anfangen. So werden sie in den Dickdarm transportiert und führen dort zu einer starken Gasbildung.
Je länger unser Körper dafür braucht, bestimmte Lebensmittel in seinen Bestandteilen zu zerlegen, desto mehr Fäulnisgase können entstehen und desto heftiger sind die Blähungen. Ballaststoffe helfen dabei, dass die Verdauung schneller und besser arbeitet, denn sie binden Flüssigkeit an sich, wodurch der Verdauungsbrei eiter wird und wir ihn so schneller ausscheiden können. Deshalb ist es auch wichtig über den Tag verteilt genug zu trinken.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt ca. 30 g Ballaststoffe pro Tag aufnehmen. Die meinsten von uns konsumieren wesentlich weniger.
Unsere Empfehlung: Steige um auf veganes Proteinpulver, langfristig steigen viele Sportler auf pflanzliche Alternativen zu natürlichem Proteinpulver um, denn sie enthalten von Natur aus mehr Ballaststoffe und werden in der Regel besser vertragen. Eine Kombination aus hochwertigen pflanzlichen Protein gilt als ideal. Mehr dazu findest du hier.
vegan-redbeet:PROTEIN 600 g
Zutaten: Mandelprotein*, Hanfprotein*, Rote Beete Pulver*, Leinsamenprotein*, Coenzym Q10, Taurin, Natriummolybdat Dihydrat, Chrompicolinat, Natruim Selenat, Eisengluconat, D2-Alpha-Tocopherol, Zinkcitrat, Pantothensäure, Methylcobalamin B12, Mangan Gluconat
Inhaltsstoffe: |
je 30 g TD j |
je 100g g |
NRV jeTD** |
Vitamin E |
7,5mg |
25mg |
63 |
Pantothensäure |
3mg |
10mg |
50 |
Vitamin B12 |
2,5 μg |
8,3 μg |
50 |
Eisen |
7,5mg |
25mg |
54 |
Zink |
6mg |
20mg |
60 |
Mangan |
1,8mg |
1,8mg |
90 |
Molybdän |
25,5 μg |
85 μg |
51 |
Chrom |
24 μg |
80 μg |
60 |
Selen |
21 μg |
70 μg |
38 |
Coenzym Q10 |
54mg |
180mg |
– |
Taurin |
51mg |
170mg |
– |
Nährwerte: |
je 30g Tagesdosis |
je 100g |
Energie |
424 kJ/101 kcal |
1412 kJ/337 kcal |
Eiweiß |
13,7 gr |
46 gr |
Kohlenhydrat |
1,9 gr |
6,5 gr |
davon natürlich enth. Zucker |
1,7 gr |
5,8 gr |
Fett |
2,4 gr |
8,1 gr |
davon gesättigte Fettsäuren |
0,3 gr |
0,9 gr |
Ballaststoffe |
8,4 gr |
28 gr |
Salz |
0,08 gr |
0,28 gr |
Aminosäuren: je 30g TD je 100g |
je 30 g TD |
|
je 100 g |
|
L-Tryptophan*** |
557 |
mg |
1855 |
mg |
L-Phenylalanin* ** |
739 |
mg |
2461 |
mg |
L-Tyrosin |
443 |
mg |
1475 |
mg |
L-Isoleucin*** |
603 |
mg |
2008 |
mg |
L-Leucin*** |
994 |
mg |
3310 |
mg |
L-Valin*** |
763 |
mg |
2541 |
mg |
L-Threonin*** |
469 |
mg |
1562 |
mg |
L-Methionin*** |
331 |
mg |
1102 |
mg |
L-Cystein |
245 |
mg |
816 |
mg |
L-Lysin*** |
451 |
mg |
1502 |
mg |
L-Arginin |
1723 |
mg |
5738 |
mg |
L-Histidin |
365 |
mg |
1215 |
mg |
* Aus kontrolliert biologischem Anbau.
** % der Referenzmenge (NRV), gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011.
*** Essentielle Aminosäuren
Frei von Zusatzstoffen. Ohne Zusatz von künstlichen Farbstoffen und Aromastoffen.